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570358294@qq.com 最近，猪肉开始涨价了，又回到15元左右。 因为猪肉涨价，我的朋友在跟我闲聊的时候，突然间说，什么都在涨，我的工资可是多少年没涨了过。 朋友这事确实是真实存在的。他在一家行政单位，有着编制的在岗科员。每月工资几千块钱，6年来，一...

电视剧《当家主母》中有一句台词貌似很深刻：越是情深之人，越是无情无义。我想了想，感觉此言在字词使用上，是否可以再稍加改动，比如将其改为：越是情深义重之人，越是无情无义；抑或，越是重情之人，越是无情；再抑或，越是有情之人，越是无情。 我还想，...

东北人大都喜欢吃饺子，而吃饺子的时候，蒜酱可是必须的，即使饺子馅儿有些咸了，那也是要蘸蒜酱吃的，因为没有大蒜和酱油构成的蒜酱，就算不上是真正吃饺子了。而且那大蒜还不能捣得太细成泥，捣为八九成的细碎即可，若是细碎如泥的话，也是影响口感的。 有...

Vina 央央和风 一个九月的周四 是在苏州街轮岗的倒数第二天 今天莫名的心情还不错 这种时候，脑子里会有许多想法 我想了想，是什么让我心情还不错呢？ 可能是因为昨天跑了7公里分泌的多巴胺 我有时候也不知道自己是不是真的喜欢跑步 或者说是为了减肥保持身...

原创 Vina 央央和风 我真的不是一个努力的人，甚至也称不上上进。 这么说的意思是因为一直在大家的印象里、还有自己给贴的标签里，都有努力自律上进这类词汇。但我突然觉得，我远远达不到，这只能是一种期望的自己。 高中的时候，一般下晚自习后晚上十点熄灯...

原创 Vina 央央和风 读书笔记 听名字，以为这本书是讲极简摄影的，但其实不然，是一本简单易懂的摄影入门书。 平时拍照时很容易被一些摄影规则所束缚，比如说对称、平衡、简洁等法则，读完之后开始明白其实摄影应该回归其本身，有时候不遵循传统的摄影规则也...

原创 Vina 央央和风 看最近的一些新闻有感而发，虽然我偏向是正能量的，但也时常会感觉很丧很丧，什么都不想做，认为活着没意思，但好在，我也能够自己慢慢调节这种状态，也正在尝试找到一些方法让自己克服这种情绪。 对于我们很多人来说，可能或多或少的都...

原创 Vina 央央和风 今天发了一个微博抱歉自己，最近并没有好好生活。没有好好生活，一句话形容了最近的状态，是啊，最近并没有好好生活，也没有好好照顾自己。甚至失去了生活的控制权。 细细想来，为什么会有这样的感觉呢，大概是丢失了一些热爱，而被工作...

作者：孙渝 做律师既久，不免时有感兴，职场中的形形色色，相识的，不相识的；可与言的，不可与言的，都看在了眼里，记在了心上所谓入乎其内，出乎其外，好比诗人解诗，球员评球，我来说律师，便得近水楼台之便，虽难免自恋或自贱的气味，或能道出种种真实。...

法者之旅 我们往生也好，不往生也好，究竟都是靠我们自己的业力决定的，不是说自己想往生就能够往生，自己说下一辈子去哪里就能够去哪里这就是你能够主宰自己的生命，自在的人，能够对自己的生命有自主权，自主得了。我们要自主后世的生命，那么我们今生今世...

法者之旅 律师界为同类喊冤的事，近年时有发生。与之相反的是，公检法人士每年入罪的人数远比律师多，却罕有为之喊冤的同道，想必他们是无冤可喊的。如果这一逻辑成立，则律师喊出的种种冤屈，大概不会是无中生有，至少未必都是无中生有。 律师涉案的祸端，...

法者之旅 合伙与婚姻之道 合伙近似于结婚，都是被情感和法律纽带捆绑在一起的人与人的关系。结婚是为了生子，而合伙首先是为了挣钱，如果没有彼此之间的配合，恐怕既生不了子，也挣不钱。 合伙之道，贵在目标一致，犯不着锱铢必较，甚至写一纸合约难得糊涂是...

汉瑞 法者之旅 生活无小事 平常心说法 法者汉瑞 手机丢失一天的生活 人生有得也有失。过年一家团聚本是开心的事情，虽然在他乡过年，没有在故里与父母双亲，兄弟姐妹一起，但心遥乡间，情意浓浓，在40岁的人生里体现无遗。 光孝禅寺，我佛慈悲，佑我清净，庇...

@汉瑞夜读 法者之旅 一个头马，要做的责任就是他有能力理解到什么是大的方向，他有预见的能力，即时透视和远见，他可以看清楚大概什么事情会发生、大概的方向如何。然后预先做内部的调整，或预先准备改变外在的环境。 这匹带头的头马，以他的嗅觉、他的视觉...

@汉瑞夜读 法者之旅 问： 人觉得自由的时候，为什么常会忽然觉得很空虚？觉得有种想要成就自己，却又不能不忍受孤独的感觉？人生遇到瓶颈，如何承担？为何年少就会对人生有困惑？该如何排解生命中的低潮？历史可以帮我什么忙吗？ 答： 年少对人生有困惑，我...

原创 汉瑞 法者之旅 人的一生，可以有各种各样的精彩，金钱、荣誉、地位、欲望，但我选择了另外一种人生精彩法者人生，用毕生精力来做一个普法者，践行法治的理念。 1995年考入中国政法大学，攻读法学，于1999年本科毕业，同年合译出版《现代媒体编辑技巧》...

原创 汉瑞 法者之旅 你若问我，走的是哪条路？我说，是哭过能笑，记时能忘，醒后能醉的哪条小径 经历过2次高考，进入中国政法大学攻读本科；经历过5年的司法考试，好不容易成为一名律师；经历了18年，终于在法学的殿堂里，能与当代中国的法学佼佼者一起关注...

冼汉瑞/文 十年寒窗苦读，只为一朝金榜题名这不管是古代科举制度还是现代的大学，不管是莘莘学子，还是可怜天下父母心，都具有对应试考取的一种心理。然而，当你觉得平时学习成绩还可以，最终结果相差十万八千里时；当你脑海中浮现出很多质疑，在现实中疑团...

冼汉瑞/文 首先我表明，我没有养狗，从来都没有。不是因为我不喜欢狗的原因，可能是与狗无缘，与它相处的时候总是那么拘谨，生怕它咬人。有时看着养狗的人与狗成为朋友，甚至乎当狗是自己的孩子那么亲近与默契，好生羡慕。 也有朋友告诉我，狗是人类的好朋友...

导读：灵遁者作品集，每一本都是献给自己曾经和未来年华。 1、灵遁者书籍手相面相书籍《相观天下》 灵遁者书籍一览目录，用文字触摸世界！ 《相观天下》是独立学者灵遁者最新作品。他整理融合了《麻衣相法》，《柳庄相法》，《曾国藩相法》等8种手相面相知识...