在人工智能时代，创造能力、情绪能力、运动能力是人类独有的能力。
人们喜欢宣称一点，四肢发达，头脑简单，很多运动能力强的人，思考问题特别简单。这种现象确实存在，我们把这些人称为傻大个。很多家长被这个现象困扰过，担心运动能力的发展会阻碍智力发展，四肢发达的人没有出息，出来之后干不了体面的工作。
不是这样的。
在我看来，我们搞错了四肢发达，头脑简单的因果关系。很多人是因为头脑简单，做不了脑力活，退而从事体力活，于是就诞生了粗笨的傻大个。其实运动能力跟社交能力、认知和语言能力是同步发展的，彼此是互相支持的。
为此，我们聊一聊，如何培养孩子的运动能力？
运动能力分为精细动作和精细动作，其中粗大动作是指用手臂、脚或整个身体的运动，比如爬、站、走、跑，这些是用了那些比较大的肌肉。精细动作是指那些用比较小的肌肉，比如手，手腕，手指，做一些比较小的动作，比如抓东西、握东西。闲话一句，中国人比较擅长精细动作，乒乓球、羽毛球这些小球项目，我们总是能高高在上。
先说说精细动作。典型的例子是眼球运动，眼动能力的发展是阅读能力的必要条件，它可以帮我们更好的追踪文字，这意味着，眼球的快速运动是快速阅读的前提。好比，身高是篮球运动的必要条件一样。再举一个例子，舌头的运动跟口才息息相关。很多口吃结巴的人就是因为舌头的运动能力不行，民间称呼大舌头。在国王的演讲里面，那个语言治疗师在治疗国王结巴的时候，第一步就是锻炼国王的舌头运动能力，也叫口部操。
所以说，运动能力更孩子的语言能力，认知能力是同步发展，是彼此支持的。心灵手巧说的就是这个意思，当然我想把他倒过来说，手巧心灵。手巧指的是精细动作，心灵指的是认知能力，这俩者是同步发展的。
在养育过程，我们应该有意识地培养孩子的精细动作。2到3岁能够穿简单的衣服，拉上拉开拉链，比较熟练地使用勺子，3到4岁，能够系上和解开比较大的衣扣，不需要帮助自己就能吃饭，使用剪刀。在这个训练过程当中，很多父母喜欢代理，喜欢帮孩子穿衣服，三四岁还在给孩子喂饭。这其实在扼杀孩子精细动作的发展，同时也在阻碍认知能力的发展。这种孩子长大之后，独立能力都很差。
最后，我们再说说粗大动作。粗大运动可以增强孩子的心肺功劳，给大脑提供充足的供血，这点绝对是脑力运动的必要条件。很多父母喜欢给孩子报什么全脑开发的课程?在我看来，首先要开发的是孩子的粗大动作能力，没有充足的供血，大脑开发就是空谈。这点好理解，好比一块土地，在精耕细作之前，首先需要水的灌溉。有了充足的供血，大脑处理信息的能力才能更强。
据说爱因斯坦的大脑开发不到15%，常人则不到10%。之所以大脑开发这么局限，就是因为身体供给大脑的血液是有限的。
还有一点，粗大运动可以刺激大脑分泌多巴胺，也叫神经性营养因子，能使人心情愉悦，进而提高学习效率，提升认知能力。
总之，无论是男孩女孩，运动能力强的孩子，认知能力都更强。孩子在社交，语言，阅读，数学各方面的表现都会更优秀。
教育孩子，从运动开始。
