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治愈是什么以及我想要的状态

网友推荐的空间 作者:网友推荐 [我的文集]   在会员中心“我的主页”查看我的最新动态   我要投稿
来源:美文精选网 时间:2022-07-05 06:46 阅读:次    作品点评
大概是明天周一了。
 
 
 
看过几本说是治愈人心的书。看来看去,所谓的治愈就是生活本身了。作家写着他们生活中的点滴,落实到吃穿住行,父母亲情
 
 
 
每个人都会拥有的经历,在书中,我们找到了共鸣。现实生活中,我会对着天空感叹,看到好看的树木会停下,拍照,注视,思考,遐想。身边却鲜少有人会把这些表达出来。但是作家会,那些书写生活的人会。所以,感觉找到了知己,感觉找到了归属,哦,原来不是我一个人,不是我多愁善感。
 
 
 
看这些书,我最大的收获就是:最好的治愈,不是某一本书,或是别人的生活,最好的治愈,就是自己也好好生活,过只属于自己的生活。每个节假日,每个驻足停留的时刻,每一朵让人多看一眼的花,每一段触动人心的关系,每个感动的瞬间,每一顿好吃的饭菜,寒冷时感到的温暖,是这些点点滴滴,最让人治愈。
 
 
 
有人爱喝奶茶,有人爱吃火锅,有人热衷交友,有人喜爱自然。我喜爱自然。我虽不知树木的名字,花朵的来源,但是看到葱葱郁郁的树,或者满是金黄树叶的秋,或者光秃秃的树干,都会让我刹那间觉得,人间值得。
 
 
 
晚上看了一篇文章,关于哭声免疫法,有点泪目。也让我明白,两年前的反睡训,网络上与人的交集,因此而产生的各种愤怒,某种程度上成为保护优优的一种力量。只是无奈用力过猛,我很快身心俱疲,一蹶不振。我花了两年时间慢慢修复。如今的我,也只是苟延残喘,再也没有了带孩子的激情。每天花费大量的精力处理自己的情绪。
 
 
 
不知不觉,我没发朋友圈有一个星期了,以前各种下决心,如今就淡淡的开启了这个自闭模式。我不想说话了,也不是很想和孩子,和家人说话了。说出的话,似乎都不是我本心,说的多,错的多。
 
 
 
一直知道自己焦虑,这两天,有那么几个片刻能感觉到自己焦虑了,而在这之前,我没有感觉。我觉得,针对我的焦虑,最好的办法就是生活不要那么用力,带着一种淡淡忧伤的感觉,慢慢生活,不去规划每天的生活,慢慢接受这样子,否则,越是想要把生活过好,就是越要焦虑吧。优优的教育,暂且不管了吧。能够心态平和的享受日常生活,才是最重要的。
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