美文精选网(www.meiwenjx.com),倾力打造互联网精彩美文阅读网站!
我要投稿
当前位置: > 主题美文 > 亲情美文 > 正文

中年女人想体验心跳的感觉?去健身房吧

网友推荐的空间 作者:网友推荐 [我的文集]   在会员中心“我的主页”查看我的最新动态   我要投稿
来源:美文精选网 时间:2021-09-19 07:39 阅读:次    作品点评
原创 中文系妈妈
 
李羚最近疯狂迷上了健身。
 
 
 
(一)
 
 
 
暑假还在七月的时候,萱萱去了奶奶家住一个星期。
 
 
 
李羚原本不同意,奈何前婆婆抛弃了面子请她喝茶:“我们原本跟你们一起住,天天见着孩子。这一下分开了,两个星期才能见一面,孩子爷爷想得很,天天睡不着觉。暑假了,跟我们住两天吧。”李羚犹豫,当初离婚时候,抚养权自己好不容易争过来,现在……
 
 
 
“你要是怕她们霸着孩子不还你,我找孙师傅他们一起打上门去。”李羚借尿遁给任艺发消息,任艺显然正在工地上,说的话都带了粗旷的木渣子味儿。
 
 
 
有装修师傅们撑腰,李羚就不怕了。于是,她突然有了一周“假期”。
 
 
 
不用管萱萱学习了,不用给萱萱做饭了,不用伺候萱萱各种临时需要了,李羚天天晚上瘫在沙发上刷剧,不上厕所不起身。
 
 
 
“如果让萱萱看见这个样子,看你以后怎么教人家勤奋努力。”任艺恨铁不成钢,“森森,你不能学这个阿姨,学了她,长大你就什么梦想都没有,只能做家长,天天督促自己家孩子学习了。”森森小鸡啄米一样点头,恐婚恐育的种子从此被种下。
 
 
 
“我的梦想就是能这样瘫着追星,天天刷剧、看花絮、逛超话,活成十八岁。”李羚大言不惭,“不然呢?学你?有时间休息还去健身房折腾自己。”
 
 
 
李羚走过健身房都要捏着鼻子,她受不了里头男性荷尔蒙发出的汗臭味,也受不了自己浑身肌肉的想象。她宁愿当个中年阿姨,天天捏捏肚子上的肉、对着镜子皱下眉头,然后说服自己这叫“优雅地老去”。什么“爱自己”、“对自己好一点儿”、“没有丑女人只有懒女人”这种话,她是自动屏蔽的:“我美在内心。”
 
 
 
“你那是睁着眼睛说瞎话。”
 
 
 
“我还真想采访你一下,你一个人带着个娃还上班,每天把海绵挤成石头才能出来的一点儿时间,为什么还要去跑步啊?你忘了高中时候被八百米支配的恐惧吗?”
 
 
 
“越累越忙越要运动。”
 
 
 
“这根本没逻辑。健身房到底给你下了什么蛊了?你图什么?说!”
 
 
 
“心跳的感觉。”
 
 
 
(二)
 
 
 
这一句话,把李羚的好奇心(八卦本能)调动起来了。
 
 
 
周二晚上森森上书法班,照例是任艺去健身房的日子。任艺准备停当,见到李羚穿着T恤运动裤站在门口。
 
 
 
“你这是要去干什么?”
 
 
 
“听说第一次去健身房都是免费哒。”
 
 
 
任艺无奈带着在后面跳得像只小兔子一样的李羚进了健身房。
 
 
 
“哪个哪个?哪个让你有心跳的感觉?黑衣服的?天呐,那叫一身横肉。不能找,以后打起架来他一拳打死你了。那个白衣服的不错,是不是他?是不是他?哎,他在跟你对眼神呢?天呐,我是不是磕到真的了?”
 
 
 
任艺拉着满脸粉红泡泡的李羚上了跑步机:“不是,让我心跳的不是男人,是这个,这个叫跑步机。不用犹豫,心跳从这里开始。”
 
 
 
李羚挣扎:“我不要,自从不用再跑八百米,我就发誓再也不跑步了。我去做那个。”
 
 
 
李羚指着三步开外的“云端漫步机”。
 
 
 
“你肯定?”
 
 
 
“当然,我们社区老年健身区域里,我是云中漫步高手。”
 
 
 
李羚开始动,机器开始计数,自动设为半小时。任艺给调低成二十分钟。
 
 
 
“看不起我?”
 
 
 
“我看得起你才调成二十分钟不是十分钟。那么多废话,跑吧!”
 
 
 
刚开始三分钟,李羚就开始看倒计时:“怎么还有十七分钟?……怎么还有十六分钟……怎么还有十五分半?”
 
 
 
无数次李羚想跳下机子,但看着旁边的任艺居然还在脸不红气不喘,心里就提起了一股劲儿,不能让这个比我还大两个月的老年人小瞧了。
 
 
 
不能被小瞧了……
 
 
 
不能被……
 
 
 
不能……
 
 
 
不…… 
 
 
 
漫长的二十分钟结束,李羚滚下机子。
 
 
 
是的,李羚扎扎实实体会到了心跳的感觉,从第十分钟开始到第二十分钟,她的心跳保持170以上。
 
 
 
 
 
“我想的一点儿不错,这就是给自己上刑。”
 
 
 
(三)
 
 
 
周五晚上森森上美术课。
 
 
 
任艺意外地发现李羚又穿着运动裤在门口等着。
 
 
 
“你干嘛?”
 
 
 
“上次健身房那个推销员小周是不是说可以试两个星期?”
 
 
 
“你要去给自己上刑?”
 
 
 
“再试试呗。”
 
 
 
上次从健身房回来以后冲了把澡,李羚以为自己会浑身虚脱倒在床上,没想到,她突然发现自己肩膀轻了;再扭扭腰,居然,没那么酸了!而且,在健身房的时候没想到,出来才发现,内裤还是干的。
 
 
 
其实李羚一直没开始运动,还有一个无法启齿的原因。当初产后,李羚也不是不想恢复身材,跑去跳操,只一下,就心叫不好,小便略有失禁。她穿的还是白色运动裤,当时身后就有人轻笑。李羚是灰溜溜逃出来的。
 
 
 
生孩子快十年了,还是打一个喷嚏就会小小失禁一下,李羚一直对“运动”这两个字敬谢不敏。
 
 
 
可这次跑了二十分钟,居然,还没有……
 
 
 
第二次去健身房,李羚直奔云中漫步机,又是一个二十分钟,任艺简直对她刮目相看。
 
 
 
李羚跟小周细细算账。
 
 
 
“两千块,不少钱呢。你其实可以先试试就在我们周围跑步,养成习惯再花钱。”任艺不由提醒。
 
 
 
李羚回答平静又理智:“不行,我试过,跑了五十米、跳绳最多十个就开始失禁,难得这种形式对我没问题。而且,我上次打了个喷嚏,居然没事儿。我只跑了两次,那么有效!别的不说,光是能帮我这个,我花三千都愿意。而且,不花钱的,我坚持不下来。花了钱了,我一懒就去看看这两千块钱的收据。一肉疼就不懒了。”
 
 
 
“你知道你什么优点最突出?”
 
 
 
“什么?”
 
 
 
“你特别有自知之明。”任艺严肃说,“真的,不开玩笑。”
 
 
 
(四)
 
 
 
事实证明,健身还不止这些好处,甚至还有了人生意义。
 
 
 
萱萱回来,发现她娘也会熬心灵鸡汤了。
 
 
 
“趁着暑假,从今天开始,你每天早上起床以后有一个小时活动时间,你先试试各种运动,喜欢哪种我们去报个班专门上。越忙越要运动,越运动越精神。”
 
 
 
“运动的时候,你是看着自己的身体发生了变化。回来会主动想要做事儿的。精气神儿都不一样了。这叫爱自己。”
 
 
 
“我以后不看着你学习了。你知道,盯着你学习,就像我跑步身边必须有任阿姨,那是都飙着她的,这叫被动;不看着你,你自己学习,就像妈妈自己主动跑步,看到的是自己的变化,那才是真正的发自内心的动力。”
 
 
 
而李羚居然真的没有盯萱萱学习,整三天!(第四天萱萱课外班测验成绩掉下来了。)
 
 
 
萱萱向任艺叫苦,任艺笑说:“我们像你这么大的时候,这些话,也一句都听不懂。”
 
 
 
(五)
 
 
 
李羚负责的社区,有些离休老军人。于是八月建军节合唱大会,是社区常年常办的项目。今年原本选了社区最年轻的小张主持,但人家早早请了假,跟网上俱乐部去青海旅游去了。
 
 
 
“那小李你来吧。”社区朱主任说,“跟合唱团联系的是你,而且,我看你最近状态不错。”
 
 
 
李羚在“八一”那天早上看衣柜,看了半天,犹豫着拿出一件结婚前买的红裙子。
 
 
 
合唱大会办得非常好。李羚一进场地,大爷大妈们都打招呼:“呀,这是小李啊,年轻了十岁啊!你这一看,简直像三十五六的人。”
 
 
 
李羚笑到脸僵。
 
 
 
会结束了,李羚还在帮忙整理桌椅,朱主任把她叫到一边儿:“小李,今天做得不错。你看,人一精神吧,运气都来了。你猜怎么着?刚才,李教授,就是合唱团指导,跟我问你的情况呢。”
 
 
 
“什么情况?”
 
 
 
“傻孩子,托我做媒呀。他爱人不是去世很多年了吗?多少人托我给他做媒,人家都不要,今天主动问你的情况了。”
 
 
 
李羚苦笑:“主任,我今年三十六。”
 
 
 
“你看,他正好比你大一轮加三岁,属相合。大学音乐学院副院长,五十多了都看不出,保养多好啊,身体也好。年纪大点儿好,孩子都上大学了,没负担,你孩子还小呢……”
 
 
 
李羚手指缠着裙子下摆不说话,外面高树蝉声,翠荫斜阳。
 
 
 
等会儿回家,好想好好跑个步。
 
    美文精选网